Der MUT-FASS Blog - wir reden offen über Depression & Selbsthilfe

Der MUT-FASS Blog - Depression & Selbsthilfe

Über Depressionserfahrung sprechen wir auf Augenhöhe

Der MUT-FASS Blog dreht sich innerhalb von vier Kategorien rund um das Thema Depression und Selbsthilfe: „MUT-Spender*innen“, „Etappen-Tagebuch”, “Wissen-schafft-Mut” und “Gedankenzirkus”.

Im Bereich „MUT-Spender*innen“ fangen wir vielfältige Blickwinkel unserer Teilnehmenden ein. Lerne einzelne Teilnehmende durch kurze Interviews kennen und erfahre wie individuell Erfahrungen mit Depression und der Umgang damit sein können.
Daneben halten wir in der zweiten Kategorie, unserem “Etappen-Tagebuch” Erlebnisberichte des Tandemetappen-Alltags fest, um dir einen Blick hinter die MUT-TOUR Kulissen zu ermöglichen. In der Kategorie “Wissen-schafft-Mut” beleuchten wir das Thema Depression von verschiedenen Seiten, beispielsweise in Form von medizinischen Hintergrundinformationen oder Auseinandersetzungen mit dem Thema Selbsthilfe.

In unserer letzten Kategorie “GEDANKENZIRKUS” kommen auch Erfahrungsberichte von Menschen außerhalb unseres Teilnehmerkreises vor, teilweise mit künstlerischem Ansatz, sowie andere persönliche Gedanken zu Themen der psychischen Gesundheit.

Klicke dich durch unsere vier Kategorien und erfahre, dass sich hinter dem Wort Depressionen vielfältige Gesichter und Geschichten verstecken. Wir wollen Menschen Mut machen, fern der altbekannten Stereotype zu denken und dazu ermutigen, einen Blick auf das einzelne Individuum zu werfen. Die Ursachen von Depression und die Strategien, mit psychischen Erkrankungen oder Krisen umzugehen, sind vielfältiger als es oft scheint. Also klicke dich durch unsere Beiträge und erfahre mehr! 

MUT-SPENDER*INNEN

ETAPPEN-TAGEBUCH

WISSEN-SCHAFFT-MUT

GEDANKENZIRKUS