Über diesen Link erfährst du rechtzeitig vor Start der Etappe, wann und wo welche Mitwander-Aktionen geplant sind. Wenn du ein paar Kilometer mit unserem 6-köpfigen MUT-TOUR Wanderteam sowie zwei Pferden mitwandern möchtest, freuen wir uns, wenn du bei einer (oderer mehrerer) der dort aufgelisteten Mitwander-Aktionen dazukommst. Anmelden musst du dich dazu nicht. Gerne kannst du auch deine Familie oder Freund*innen mitbringen – je mehr, desto besser!

Nein, unsere Mitwander-Aktionen sind offen für alle, die sich für das Thema psychische Gesundheit engagieren möchten. Du musst weder über viel Wandererfahrung verfügen, noch in irgendeiner Weise zum Thema psychische Gesundheit „bewandert“ sein. Austausch ist wichtig und willkommen, wir freuen uns über alle Neugierigen, über Betroffene und Angehörige, über beruflich Helfende sowie über bewegungsbegeisterte Menschen!

Das ist immer ein bisschen unterschiedliche. Grundsätzlich dauern die Mitwander-Aktionen zwischen 1 und 3 Stunden. Falls du nicht mit den öffentlichen Verkehrsmitteln zurückfährst oder abgeholt wirst, musst du noch den Rückweg miteinplanen. Mehr Infos zur jeweiligen Strecke und den Treffpunkten findest du hier.

Bequeme, wetterfeste Kleidung und passendes Schuhwerk sind wichtig. Falls die Sonne brennt, Sonnenschutz nicht vergessen! Auch ausreichend zu Trinken und Snacks oder sonstige Verpflegung nach eigenem Bedarf gerne mitnehmen.

Ja, die Mitwander-Aktionen sind kostenlos. Falls du unsere Arbeit unterstützen möchtest, freuen wir uns über eine freiwillige Spende über betterplace.org

Ja gerne! Je mehr Menschen mitwandern, desto größer der Spaß und die Gelegenheit zum Erfahrungsaustausch. Gleichzeitig setzen wir gemeinsam ein noch stärkeres Zeichen für mehr Offenheit und Akzeptanz im Umgang mit Depressionen und anderen psychischen Erkrankungen.

Unsere Mitwander-Aktionen finden grundsätzlich auch bei schlechtem Wetter statt. Bei extremen Wetterbedingungen wie Gewitter oder Hagel stellen wir uns allerdings auch unter und die Mitwander-Aktion fällt leider ins Wasser.

Die Mitwander-Aktionen sind speziell für Fußgänger*innen ausgelegt. Falls du mit dem Rad teilnehmen möchtest, schau dir gerne unsere Mitfahr-Aktionen an.

Schreib uns einfach eine Nachricht über das Kontaktformular – wir helfen dir gerne weiter!